OB体育官方咖啡中的会刺激肾脏，增加肾小球的滤过率，这时肾小球会加快造尿的速度。

　　此外，还会减少肾小管对钠的重吸收，这时需要通过尿液将体内过剩的钠离子排出。

　　奶茶等其它饮料利尿的原因在于其糖分多，当人体喝入这些饮料后，体内的血糖浓度会上升，导致血液内渗透压会变大。

　　这时，细胞里的水分就被吸入血液里，水分随着血液流到肾脏后会被肾小球过滤留下，从而形成更多尿液。

　　渗透性利尿是指因肾小管和集合管内小管液中溶质浓度升高使水重吸收减少而发生的利尿现象。

　　在高温环境中、运动后、或从事体力劳动而大量出汗时，可适量增加饮水量。身体特殊的人群请谨遵医嘱。

　　每日晨起后、睡前半小时，可以喝一小杯水，能降低夜间血液黏稠度，减少脑血栓等疾病的发病风险。